Słaba erekcja

Jednym z często występujących zaburzeń erekcji jest tzw. słaba erekcja, nazywana także erekcją miękką. O słabej erekcji mówimy, gdy penis osiąga wzwód, ale nie jest on usztywniony w stopniu umożliwiającym odbycie stosunku seksualnego. Najczęściej jego przyczyną jest niedostateczne ukrwienie penisa.
Za słabą erekcję uznaje się również taki stan, w którym wzwód jest krótkotrwały, czyli ustępuje jeszcze przed wytryskiem i osiągnięciem orgazmu.
W członku znajdują się trzy komory, z których dwie wypełnione są przez ciała jamiste, a trzeciej, gdzie znajdują się ciała gąbczaste, gromadzi się mocz i sperma. W momencie erekcji ciała jamiste znajdujące się w członku wypełniają się krwią, dzięki czemu prącie sztywnieje i zwiększa swoje rozmiary. Jeżeli cyrkulacja krwi w ciałach jamistych jest zaburzona, wówczas uzyskanie pełnej erekcji staje się niemożliwe.
Przyczyn osłabionej erekcji można upatrywać w schorzeniach natury krążeniowej i neurologicznej, urazach, chorobach takich, jak miażdżyca, cukrzyca tylu I lub II oraz nadciśnienie tętnicze. Czasami nałogowe palenie papierosów czy picie dużych ilości alkoholu może wywołać problemy z optymalnym usztywnieniem członka.
Jednak jeżeli mężczyzna tylko w niektórych sytuacjach ma kłopoty z uzyskaniem pełnej erekcji, ale czasami mu się to udaje, oznacza to, że słaba erekcja jest powodowana przez czynniki psychiczne, a impotencja występuje na tle psychogennym. Sam mechanizm działa prawidłowo ale niepełny wzwód pojawia się na skutek blokady psychicznej. Nerwicowe podłoże zaburzeń erekcji cechuje się tym, że erekcja słaba występuje w sytuacji współżycia płciowego, natomiast w innych sytuacjach (masturbacja, pieszczoty, seks oralny) dochodzi do pełnej erekcji.
Pierwsze niepowodzenia utrwalają w mężczyźnie kompleksy na punkcie swojej sprawności seksualnej i przyczyniają się do odczuwania przez niego silnego stresu. z każdą następną próbą zbliżenia stres się pogłębia, a sytuacja się pogarsza. W ten sposób słaba erekcja może w rezultacie przekształcić się w zupełny brak erekcji.
W rozwiązaniu problemu słabej erekcji bardzo ważna jest postawa partnerki seksualnej. Być może wystarczą intensywniejsze i długotrwałe bodźce. Partnerka musi też wykazać się cierpliwością i wyrozumiałością. Jeśli stymulacja nie przynosi oczekiwanych efektów, mężczyzna powinien podjąć leczenie specjalistyczne. Po wykluczeniu przyczyn organicznych mężczyzna cierpiący na słabą erekcję może poddać się psychoterapii, gdzie nauczy się, jaki pokonywać stres i lęki przed kompromitacją oraz w jaki sposób podnieść swoją samoocenę.

Ten wpis został opublikowany w kategorii Impotencja. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

9 odpowiedzi na „Słaba erekcja

  1. Łukasz pisze:

    witam, mam 27 lat, od okolo roku mam problem z erekcja, na pocztku dochodzilo do opadania penisa w czasie stosunku,od kilku dni jest to problem ogromny gdyz w ogole nie dochodzi do erekcji. Z partnerka stosujemy przerozne metody by mnie pobudzic jednak bez skutku. choruje na WZW typu B i czy to moze byc przyczyna?? bylem u Urologa, zrobil usg, porozmawialem o problemie, przepisla mi leki na zwiekszenie testosteronu w organizmie, jednak i to nie pomagalo. Wiadomo jak u kazdego faceta jest to kwestia dosc wazna, mimo wyrozumialosci partnerki obawiam sie ze to sie moze zle dla nas skonczyc. zupelnie nie wiem co mam robic, jak zaczac reagowac. Czytalem ze proble z erekcja moze wystepowac na tle psychicznym, podchodzac do stosunku mimo iz wiem ze moze to sie zakonczyc zle to nie odczuwam nisikiej samooceny czy tez zlego nastawienia ze moze sie znow nie udac. przypomne ze jestem nalogowym palaczem, pale okolo 10-15 papierosow dziennie, byc moze to tez jest przyczyna.
    Bywaly momenty tzn kilkudniowe stany zupelnej i pelnej erekcji, ze nie bylo zadnych problemow, tydzien jest dobrze kolejny juz nie, jeden dzien dobrze kolejny juz nie, najgorsze jest to ze problem ten nie jest uzasadniony w czasie.Nie ma reguly kiedy nastapi problem. Czy jest cos np lek na sprawdzenie ewentualnie pobudzenie penisa czy moze jakies inne srodzki ktore pomoga mi w tym powaznym problemie. prosze o podpowiedz ale nie od osob ktorym sie wydaje lecz od osob ktore znaja sie na rzeczy i potrawia wskazac choc kilka ale prawdopodobnych przyczyn. dziekuje

  2. adam pisze:

    dobra rada niech partnerka dobrze wypieści ci jajka ustami jezyczkiem a zobaczysz efekt!

    pozdrawiam..

  3. mariusz pisze:

    Sto lat temu zaburzenia erekcji leczono, zalecając roczną wstrzemięźliwość seksualną oraz pobudzanie… prądem. Współczesna medycyna proponuje subtelniejsze i skuteczniejsze metody.

    Gdyby zajrzeć do wnętrza członka, można by zobaczyć biegnące wzdłuż niego trzy rurki, zbudowane z tkanki przypominającej gąbkę. Dwie z nich to ciała jamiste, grube walce umieszczone po obu stronach prącia. Trzecia rurka to ciało gąbczaste, które obejmuje cewkę moczową i zakończone jest żołędzią. W środku ciał jamistych znajduje się wiele jamek przedzielonych pasemkami mięśni gładkich. To właśnie do nich dochodzą zakończenia nerwów wywołujących erekcję i hamujących ją. Jeżeli nerwy erekcyjne, ciągnące się od dolnego odcinka kręgosłupa do penisa, otrzymają silny impuls, biorą górę nad nerwami hamującymi pożądanie. Wtedy jamki ciał jamistych wypełniają się krwią, pęcznieją i zaczynają uciskać żyły doprowadzające krew do penisa. Dzięki temu członek twardnieje i wznosi się do góry. Jeśli erekcja (wzwód) trwa wystarczająco długo – może dojść do satysfakcjonującego obie strony zbliżenia.

    Jeśli chcesz być dobrym kochankiem:

    1. rzuć palenie, nie przesadzaj z alkoholem

    2. zredukuj nadwagę

    3. regularnie badaj ciśnienie i poziom cholesterolu

    4. ćwicz codziennie: rano gimnastyka, po południu siatkówka, rower

    5. ogranicz tłuste mięso, pożegnaj się ze smalcem i golonką, a zacznij jeść więcej ryb, zostań półwegetarianinem, tzn. wkładaj na talerz głównie warzywa

    6. ćwicz mięśnie krocza: podczas oddawania moczu zatrzymuj go kilka razy na 5 sekund

    7. kochaj się regularnie

    8. idź do lekarza, gdy pojawią się jakieś problemy z erekcją.

    Levitra blokuje enzym dominujący w tkance penisa, co pozwala utrzymać erekcję przez 6 godzin. Dawkę należy uzgodnić z lekarzem. Preparatu nie wolno łączyć z nitratami ani stosować częściej niż raz na dobę. Tabletka kosztuje ok. 43 zł.

    Cialis sprawia, że naczynia krwionośne rozszerzają się i do penisa napływa więcej krwi. Dobre skutki mogą być odczuwane nawet do 36 godzin. Dawka leku musi być dobrana przez lekarza. Cialisu nie wolno łączyć z nitratami ani przyjmować częściej niż raz na dobę. Koszt tabletki ok. 49 zł..

    Viagra: rozszerza naczynia krwionośne, powodując napływ krwi do penisa. Pozwala utrzymać wzwód przez 4-5 godzin. Nie wolno jej łączyć z lekami nasercowymi ani zażywać częściej niż raz na dobę. Dawkę dobiera lekarz. Koszt ok. 40 zł

    Problem ten może dotyczyć panów w każdym wieku, ale nasila się po 40. roku życia. Wtedy większość mężczyzn winę za brak erekcji zrzuca na przemęczenie, nudę w związku czy też wynikające z wieku zmniejszenie potrzeb seksualnych. A jak jest naprawdę?

    Dlaczego zawodzi

    Lekarze dzielą zaburzenia erekcji na organiczne i psychogenne. 80 proc. ma związek z chorobami ciała. Przyczyną, która najczęściej sprawia, że penis nie staje na wysokości zadania, są niedrożne naczynia krwionośne. Aby doszło do wzwodu, musi on przepompować 20 razy więcej krwi niż w stanie spoczynku. Jeśli tętnice doprowadzające krew do członka są zatkane przez blaszki miażdżycowe – jamki w ciałach jamistych nie mogą się dobrze wypełnić krwią i hydraulika zawodzi.

    Istotne są też hormony, zwłaszcza zaburzenia polegające na utrzymywaniu się zbyt niskiego poziomu testosteronu (główny męski hormon) i za wysokiego prolaktyny (hormon wydzielany przez przysadkę mózgową).

    Nie bez znaczenia jest także podwyższony poziom cholesterolu i trójglicerydów. Podobnie z cukrzycą, która może uszkodzić nerwy erekcyjne.

    Niekiedy chwilowe kłopoty ze wzwodem pojawiają się nawet przy tak banalnej chorobie, jak przeziębienie. Powodem niepowodzeń mogą być leki na nadciśnienie, uspokajające i przeciwdepresyjne, moczopędne.

    Rola partnerki

    Na udane współżycie wpływ mają także kobiety. Ich zachowanie (bierność podczas stosunku), okazywanie rozczarowania z powodu niezaspokojenia jej potrzeb często są powodem męskich porażek. Choć powszechnie uważa się, że mężczyźni są silni psychicznie, bardzo łatwo ich zranić. Jeden nieudany stosunek może spowodować lęk przed kolejnymi zbliżeniami. Wtedy obawa przed ośmieszeniem niweczy nawet największe starania partnerki.

    Ale do zaburzeń erekcji dochodzi także wtedy, gdy mężczyzna jest szaleńczo zakochany lub gdy ma do czynienia z wyjątkowo atrakcyjną fizycznie kobietą. Jaka na to rada? Jeżeli obu stronom zależy na wspólnym i udanym życiu, potrzebna jest szczera rozmowa, która ujawni źródło kłopotów. Nie można bowiem zapominać, że kobieta, przy której mężczyzna (niezależnie od powodów) nie osiąga wzwodu, czuje się nieatrakcyjna, niekochana lub zaczyna podejrzewać partnera o zdradę.

    Liczy się styl życia

    Coraz częściej zdarza się, że przyczyną kłopotów z erekcją jest długo utrzymujący się stres. Na tym tle problemy miewają także młodzi mężczyźni, przepracowani i zwykle bez stałej partnerki. W wolne dni uprawiają seks z przypadkowo spotkanymi kobietami, aż w końcu i na to nie starcza energii. Psychika bierze górę nad ciałem.

    Istotną rolę odgrywa również niehigieniczny tryb życia. Dieta bogata w tłuszcze zwierzęce, nałogowe palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu i brak aktywności fizycznej to kolejne przyczyny niepowodzeń w alkowie.

    Ważna diagnoza

    Kłopoty z erekcją to wystarczający powód, by odwiedzić urologa lub seksuologa. Lekarz zleci badania (stężenie cukru, cholesterolu, hormonów we krwi), zmierzy tętno w tętnicach udowych i piszczelowych oraz czucie w okolicy krocza. Aby postawić diagnozę, może też wstrzyknąć do prącia papawerynę – substancję zwiększającą ukrwienie i rozkurczającą mięśnie. Jeżeli zaburzenia erekcji mają podłoże psychiczne – dochodzi do wzwodu. Jeżeli są na tle chorób organicznych, erekcja jest minimalna lub w ogóle się nie pojawia.

    Precyzyjne określenie przyczyny zaburzeń pozwoli wybrać najskuteczniejsze metody leczenia.

    Ze wspomaganiem

    W leczeniu zaburzeń erekcji stosuje się m.in.:

    *** Zastrzyki

    To nie boli. No, może tyle, co ukłucie komara. Do ciał jamistych mężczyzna wstrzykuje sobie za pomocą cieniutkiej jak włos igły substancję, która działa rozkurczowo na mięśniówkę ciał jamistych penisa i rozszerza jego tętnice. Dzięki temu po 5-20 minutach od iniekcji następuje wzwód, który utrzymuje się około godziny. Efekt zależy od dawki leku. Zastrzyków nie należy robić częściej niż co 24 godziny i nie częściej niż trzy razy w tygodniu. Po pewnym czasie (rzecz indywidualna) można zmniejszyć ilość leku. Cena jednej dawki 70-100 zł.

    *** Plastikowy cylinder

    Mężczyzna zakłada go na penis, tak żeby szczelnie przylegał do nasady członka. Następnie za pomocą małej pompki należy wyciągnąć z cylindra powietrze. Wytworzone w ten sposób podciśnienie sprawia, że krew stopniowo wypełnia ciała jamiste. Gdy nastąpi wzwód, mężczyzna nasuwa na członek gumowy pierścień uciskowy. Na czas zbliżenia zablokuje on odpływ krwi z penisa. Uwaga: nie jest wskazane, aby erekcja utrzymywana przez ucisk gumowego pierścienia trwała dłużej niż 20-30 minut.

    *** Zabiegi chirurgiczne

    Przeprowadza się wtedy, gdy naczynia krwionośne penisa zostały zniszczone przez blaszkę miażdżycową.

    *** By-passy

    Lekarz może zaproponować wykonanie tzw. by-passów. Zabieg polega na pobraniu żył (najczęściej z uda) i przeszczepieniu ich do członka. Dzięki temu znacznie poprawia się jego ukrwienie. Ale gdy mężczyzna się zaniedba i np. nie będzie dbał o kondycję oraz zaniecha rygorystycznego przestrzegania diety antycholesterolowej, kłopoty z erekcją powrócą.

    *** Protezy

    Panowie po operacjach urologicznych mogą szukać ratunku w protezach. Np. w ciałach jamistych umieszcza się podłużne kawałki silikonu. Gdy pociągnie się penis do góry, endoproteza prostuje się i erekcja gotowa. Członek może wykonywać wszelkie ruchy jak przy naturalnym wzwodzie.

    Można też zastosować aparat hydrauliczny. W penisie umieszcza się dwa silikonowe cylindry, za kością łonową zbiornik z solą fizjologiczną, a pod worek mosznowy – maleńką pompkę. Przed zbliżeniem mężczyzna przepompowuje sól fizjologiczną do cylindrów. Wzwód następuje na zawołanie. Gdy emocje opadną, sól powraca do zbiorniczka.

    Problem globalny

    Na świecie z powodu zaburzeń erekcji ED (Erectile Dysfunction) cierpi około 150 mln mężczyzn, w Polsce 1,5 mln. Zanim pójdą do lekarza, mijają średnio dwa lata od pojawienia się pierwszych problemów z erekcją. Ale i tak zaledwie co czwarty mężczyzna szuka pomocy u specjalisty. 51 proc. przyznaje, że nigdy w tej sprawie nie poszłoby do lekarza, chociaż ponad 60 proc. twierdzi, że problemy seksualne mogą doprowadzić do rozpadu związku.

    Uwaga! Co czwarty Polak potrzebujący leku na zaburzenia erekcji kupuje go na czarnym rynku! Choć lekarze wciąż ostrzegają, że takie praktyki mogą mieć fatalne konsekwencje dla zdrowia – handel kwitnie. Nielegalnie produkowane „leki” często prowadzą do zaburzeń pracy wątroby, zakłócają rytm serca, wywołują bóle głowy i nienaturalne stany emocjonalnego pobudzenia. Dzieje się tak, bo często do wytworzenia używa się środków weterynaryjnych w dowolnych dawkach. W podrabianej viagrze inspektorzy WHO znaleźli m.in. amfetaminę, kofeinę, chininę, dipiron oraz… cement.

    Naturalne wsparcie

    Substancje wzmacniające potencję są znane od tysięcy lat. Ostatnio zostały starannie przebadane. Okazało się, że nawet to, co wytworzyła natura, nie jest do końca bezpieczne i musi być stosowane z rozwagą.

    *** Żeń-szeń. Zawiera ginsenoidy, przyczyniające się do wzrostu potencji i pożądania. Warunkiem powodzenia jest regularne zażywanie preparatu zawierającego co najmniej 15 proc. czystej substancji. Przy zwiększonej dawce ekstraktu może się pojawić wysypka, wzrost ciśnienia krwi i bolesny ucisk w klatce piersiowej.

    *** Johimbina. To ekstrakt otrzymywany z kory drzewa johimbe. Rozszerza naczynia krwionośne i poprawia ukrwienie w całej miednicy. Sądzi się też, że pobudza system nerwowy i dolny odcinek rdzenia kręgowego, co ma znaczenia dla stymulacji seksualnej. Specjaliści twierdzą, że jest pomocna szczególnie wtedy, gdy zaburzenia erekcji są wywołane przez stres lub depresję. W dużych dawkach może jednak powodować bezsenność, drżenie rąk, a nawet wywołać arytmię serca.

    *** Mleczko pszczele. Pobudza produkcję spermy i to prawdopodbnie powoduje wzrost libido i zainteresowania seksualnego. Alergicy powinni stosować je po uzgodnieniu z lekarzem.

    *** Milorząb japoński (Gingko biloba). Rozluźnia arterie i tym samym poprawia ukrwienie wszystkich narządów. Jest zalecany panom, którzy mają rozwiniętą miażdżycę i zniszczone naczynia krwionośne członka. Dzienna dawka to 60-80 mg preparatu. Przy przedawkowaniu mogą się pojawić bóle brzucha i głowy. Przyjmując miłorząb, nie wolno brać aspiryny i innych środków rozcieńczających krew.

    *** Drzewo potencji (Muira puama). Preparat potęguje pożądanie. Skutki uboczne nie są poznane.

    *** Nasiona dyni. Najczęściej są zalecane przy leczeniu dolegliwości prostaty. Zawierają duże ilości środków witalnych, głównie cynk i witaminę E, które korzystnie oddziałują na narządy płciowe. Podobno sam zapach dyni też może pobudzać mężczyznę.

    tekst: Anna Jarosz

    źródło: miesięcznik „Zdrowie”

  4. dobre_tabletki pisze:

    Zazwyczaj jednak wystarczy zacząć stosować tabletki na erekcję Vigrax, by uporać się ze wszelkimi zaburzeniami wzwodu. Wystarczy jedna kapsułka 30 minut przed stosunkiem, by twoja erekcja była znacznie dłuższa i silniejsza. Zapomnij o swoich problemach i pozwól sobie i swojej partnerce cieszyć się z doznań jakich nigdy dotąd nie zaznaliście. Znacznie dłuższy stosunek i mocniejsza erekcja nareszcie są na wyciągnięcie reki.

  5. Marcin pisze:

    witam, mam 37 lat od około 2-3 miesięcy zauważyłem brak w 100% erekcji tzn.
    jest ale słaba. Podczas stosunku moja erekcja trwa krótko, gdy zanim zaczniemy
    z żoną uprawiać seks jest gra wstępna (standard) pocałunki, pieszczenie piersi, penetracja waginy palcami, to stoi dość ale nie na maksa, jak żona dotyka mnie
    za jadra i masturbuje mnie już nie jest tak jak powinno być (ale jeszcze stoi).
    Podczas seksu jest na chwilę dobrze, jest erekcja na 90% a potem opada mi penis
    i już jest po ciupcianiu:( Tak około pół roku temu mój seks trwał nawet dobre
    piętnaście minut, teraz zaledwie kilka minut:( z czego nie jestem zadowolony.
    Moja żona jest młodsza od mnie o 3 lata, jest szczupłą atrakcyjną kobietą, ma czym
    oddychać:) tz. mam duże piersi i jest czym się pobawić. Co mam zrobic w takijej sytuacji i gdzie i do jakiego może lekarza się udać. Proszę o odpowiedzi. Pozdrawiam

  6. Antek pisze:

    U mnie pomogła Spedra / awanafil. Szybko działa (ok. 20 minut) i występuje w 3 dawkach, wiec każdy znajdzie coś dla siebie. Cenowo również wypada korzystnie w stosunku do innych leków na rynku.

  7. mieszkaniec pisze:

    Mi pomogło stosowanie suplementacji. Próbowałem wielu środków i nawet przez nie otarłem sie przez szpital. rozwiazaniem moich problemów okazał sie preparat z l-arginina, buzdygankiem ziemnym i żen-szeniem. Strzal w dziesiatke. Trwało to 3 tygodnie ale warto było zobaczyć uśmiech na twarzy mojej żony.

  8. leszek pisze:

    Ja mam prawie 37 lat i problemy z erekcją od bardzo dawna, lecz kiedyś działały na mnie tabletki typu viagra, kamagra a teraz?
    Mam duży problem z wywołaniem u siebie erekcji a jeśli ta się pojawi to przemienia się za chwilę w erekcję miękką lub wystarczy że zmienię pozycję i już mogę zapomnieć o seksie.
    Obecnie mam partnerkę od półtora roku, ma 48 lat ale proszę nie pisać zaraz, że za pewne mam z tym problem ponieważ sypiam być może z Kobietą która mnie nie pociąga, ponieważ tak nie jest-moja partnerka mimo swojego wieku jest wysoką, szczupłą blondynką o przepięknym ciele.
    Strasznie mnie pociąga, kocham jej gładkie jak aksamit ciało, ale i co z tego, gdy tylko ma do czegoś dojść-nie ma za razem nic, proszę sobie wyobrazić że jak długo jesteśmy parą to tak długo nie uprawialiśmy seksu ponieważ nie jestem wstanie dotrzymać erekcji do rozpoczęcia penetracji.
    Byłem u lekarza, u urologa-który przepisał mi sildenafil apotex 100mg, niby działa ale tylko na chwilkę lub powoduje jedynie jak ja to nazwałem pierwszą erekcję i to na krótko, która i tak nie pozwala mi na odbycie stosunku.
    Mój lekarz przepisał mi teraz Sildenafil Actavis ale podejrzewam że i to nie pomoże-o viagra oraz kamagra mogę zapomnieć ponieważ te już od dwóch trzech lat na mnie nie działają.
    Dziwie się że partnerka jeszcze ze mną jest, choć kiedyś usłyszałem już od niej pewne słowa … obawiam się że pewnego dnia powie mi że ma już tego dość, ostatnio nazwała siebie królikiem doświadczalnym, kiedy to Sildenafil nie podziałał, a mnie z resztą później przez ćwierć dnia przez tą tabletkę głowa bolała.
    Wiem i czuje że ona myśli o tym aby mnie zostawić.

  9. Sebastian pisze:

    Dajcie już spokój z tymi lekami, które pomagają tylko na chwilę, objawowo, a w ogóle nie leczą Waszych problemów.
    Zmiana diety – więcej warzyw, owoców, błonnika, mniej tłuszczy zwierzęcych, mniej jedzenia typu fast-food i koniec z hod-dogami ze stacji!
    Do tego trochę sportu, chociaż 2-3 spacery w tygodniu.
    Do tego dobry preparat ale naturalny, uzupełniający braki mikro i makroelemntów. Ale nie taki z reklam w tv i radio.
    W końcu zależy nam na dobrym seksie z partnerkami i wspólnej łóżkowej radości 😀
    Panowie, wstajemy z kanapy i do roboty!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *